荷兰服务器想要长高高?宝宝晚上爱哭爱闹不睡觉,一切都白搭。-名家话育儿

2018-08-17 / 全部文章 / 67 次围观
想要长高高王海燕前夫?宝宝晚上爱哭爱闹不睡觉疯狂宠物2,一切都白搭。-名家话育儿
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之前有一期推文中,我们说到了孩子长得比同龄人矮的原因主要有哪些,其中很重要的一条就是睡眠。
(文章详情请点击链接?日常育儿困惑:我家宝贝为啥就比同龄的孩子矮了呢?)
低龄的宝宝们睡眠对于成长发育来说确实特别重要邹少官,
科学研究显示,婴幼儿期的孩子睡觉时生长激素的分泌量可以达到非睡眠状态的三倍甚至以上雷迪菜菜族。
宝宝每天究竟需要睡多久?洪震南睡多了是不是不好?
这么小的宝宝能不能睡枕头?
该用什么样的枕头?
宝宝晚上老哭,吃奶也不管用,我该怎么办?
宝宝晚上睡那么久,会不会饿?
我是不是应该主动给孩子喂奶?
针对宝爸宝妈的困惑,本期让我们分享下,
低龄宝宝们如何才能睡好觉?
(以4个月宝宝为例)
tips
本文字数:800字,阅读时长:4分钟
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本文作者
王书荃
中国教育科学研究院研究员,中国儿童中心特聘首席咨询师,儿童情商教育指导专家 中国关心下一代工作委员会专家委员会委员
正文

4个月左右,宝宝每天睡眠时间为15~16小时,
夜间睡眠10小时暗龙特工,
一般白天可睡2~3次,
每次1.5~2.5小时。
睡眠的时间和次数,个体之间存在较大差异,只要睡好就行。是否睡足、睡好要以宝宝精神饱满为标准。
宝宝可以睡枕头了
宝宝4个月以后释延洁 ,抬头挺胸的能力已经得到了极大的发展沈烈烈,可以给宝宝睡枕头了。
可用谷子、茶叶、小米或荞麦皮做枕芯荷兰服务器,用棉布做枕套,大小以长30厘米,宽15厘米,高3厘米为宜,枕头太高易造成落枕或驼背。

不要干扰宝宝睡眠

这个阶段,宝宝的胃容量增大,如果母乳充足,到了晚上,宝宝很可能一觉睡上六七个小时。
有的妈妈担心:
宝宝白天差不多三四个小时一吃,晚上会不会饿得醒不来呢马滢微博?
这是妈妈过虑了。
千万不要因为担心宝宝饿坏而叫醒睡得很香的孩子。因为睡觉时,宝宝的身体处于安静状态,消耗的能量少,
所以需要吃的频率也就变低了巴尔扎克像。对于宝宝而言,睡眠是头等大事,不可被干扰。

如何对待婴儿夜啼?

有些宝宝专门“上夜班”,弄的爸爸妈妈十分烦恼,疲惫不堪。
首先应找出宝宝夜哭的原因:
是不是室内空气太闷、太热、太冷?
是不是宝宝盖的被子太厚太空突击队,压得他不舒服?
是不是宝宝的手脚卡在床栏杆里?
是不是白天睡得太多,晚上不想睡魔都传奇?
是不是宝宝红臀或被蚊虫叮咬?
还是白天摔了一跤受了惊吓?

在逐一排除可能因素后,爸爸妈妈应注意:
① 夜间如果不到吃奶的时间宝宝就哭闹,可以先喂些温开水,但切勿每次宝宝一哭就以为是肚子饿了,用吃奶的办法来解决。
这样极易造成消化不良,结果造成宝宝胃肠功能紊乱,引起腹部不适,更会使宝宝哭闹不停。
② 对于白天受了惊吓的宝宝雄霸南亚,可以暂时把他放在大床上与爸爸妈妈同睡,以增加他的安全感。
③ 白天加大宝宝的运动量,延长他清醒的时间。例如传奇刑警,多给他做些被动体操,多让他练练翻身,多陪他看书、游戏蔡卓音。这样可以让宝宝在晚间睡得更踏实。

有人说杨红俊,
对付夜啼的宝宝是不是应该不理睬他,让他哭个够?
这是消极的办法,可能会使情况变得更糟。
所以,对于容易夜哭的宝宝,爸爸妈妈要耐下心来,共同担当起养育宝宝的重任。
觉得累的时候堀越由美,让我们想一想宝宝可爱时候的样子吧,那么一切都是值得的~!

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