赏识教育汇爱食育营养加油站-汇爱西克思

2019-02-03 / 全部文章 / 75 次围观
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周二
汇爱国际幼稚园营养餐谱
早餐:花生红枣粥,小麦馒头杨乐意,白菜菌菇炖肉末
午餐:青菜鸡蛋面,五香小鸡腿
晚餐:玉米南瓜粥黑卡6小时 ,杂粮馒头,胡萝卜炒豆干叶崇仁,清炒芽菜
午点:橘子
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汇爱国际幼稚园
科学膳食 合理营养
营养小贴士
胡萝卜的营养价值
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分麻生希步兵。胡萝卜含有大量胡萝卜素赏识教育 刘守玟,在人体可转化为维生素A花宫真,有补肝明目的作用,可防治夜盲症;维生素A也是骨骼生长发育的必需物质宫家六十四手,同时有助于增强机体的免疫力末日暴徒 ,对预防上皮细胞癌变有重要意义祈可欣 。詹雯婷

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